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90后学生猝死在床,背后真相让人惋惜…

www.108ideasaveenergy.com2019-07-10
千亿国际网页 90后学生猝死在床,背后真相让人惋惜…

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  无意间在朋友圈,看到朋友发的一张截图:

  和她同专业的一个学生,为了完成老师布置的作业,连续3天熬夜画设计图,最后猝死在床上。

  直到下午三点,舍友打算叫他起床,喊了半天没反应,才发现再也叫不醒他了。

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消息时,我不禁感到难过和惋惜。

鲜活的生命,正当青春年华,本该拥有前途光明的未来,却匆匆离开了这个世界。

  曾以为死亡离我们很远,直到真正经历过才懂得:

  原来生命是如此脆弱,经不起半点折腾。熬夜的危害,也远比我们想象的要可怕。

  当我们失去睡眠时,学习、记忆、情绪和反应时间,都会受到影响。

  睡眠不足不仅会增加心脏的负担,还容易导致人易怒、记性变差、提前衰老,还有肥胖的风险。

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  曾经看过一张对比图:从17岁到22岁,4年的时间,小鲜肉变成了油腻的大叔,都是因为长期熬夜、吃夜宵!!

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  还有一位网友不到25岁,就已经熬出心梗。不仅脱发严重,牙龈经常出血,大姨妈也失调。

  医生嘱咐她如果继续晚睡,恐怕有天就再也醒不过来了!

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  千万别觉得自己体力好,就肆意挥霍,生命可不会跟你开玩笑!

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  最近的一项调查显示:84%的90后存在睡眠困扰,其中1/3凌晨1点才入睡!

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  现代人生活压力大,白天被学业、工作和社交束缚,到了晚上,终于有了自己的时间,所以选择报复性熬夜。

  一边心安理得地熬夜,一边看猝死的案例瑟瑟发抖。甚至标榜:熬夜一时爽,一直熬夜一直爽。

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  但事实真的如此吗?

  要知道,你熬的不是夜,而是你的命!

  每一次的任性和放肆,其实都是在提早透支健康。只有身体最清楚,你到底有多力不从心。

  之前微博上有位网友,分享了自己因为常年熬夜,突发脑出血住院的经历。

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  被送到医院后,CT扫描显示:他的脑内多处出血,脑动脉瘤破裂。医生直接下了病危通知书,治疗期间不仅要卧床,还要禁食。

  每6小时打一组药,每天打20多瓶。止血、吸收水肿、冲脑,接着是打流质针管,打到血管爆肿。

  脑溢血导致颅内高压,吃什么都吐,还会不定期头疼,感觉整个脑袋要炸开的那种头疼。

  在医院呆了整整9天后,他才终于真正意义上清醒了。

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  看起来平时挺健康的一个人,怎么突然就这么脆弱不堪?

  原来他长期熬夜到1点多才睡,周末睡到12点多才起,只吃两顿饭。

  不规律的作息,加上长期不运动,身体免疫力才会直线下降。

  身边太多触目惊心的案例,都在告诉我们:这个世界,真的会狠狠惩罚不爱惜自己身体的人。

  

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